[중년 건강] 여성 갱년기 , 보충해야하는 성분은 무엇일까??

갱년기 증상은 에스트로겐 부족증과 이를 동반한 에스트로겐 우세증을 동시에 가질 수 있다고 합니다. 이때 도움이 된다고 알려진 성분이 콩에서 추출한 이소플라본, 석류, 칡즙 등입니다. 이러한 식물성 에스트로겐의 효능이 갱년기에 도움이 된다고 하네요. (어떨때는 에스트로겐 우세증의 호르몬 불균형에 도움이 되어 의사에 따라 먹으라고 할때도 있고 먹지말라고 …

More[중년 건강] 여성 갱년기 , 보충해야하는 성분은 무엇일까??

[중년 건강] 중년 남성 전립선에 좋은 아연

성호르몬분비와 전립선기능강화에는 아연이 좋다. 전립선 내에는 다른 조직에 비해 10배나 많은 아연이 존재한다고 합니다. 아연은 정상적인 전립선의 기능에 매우 중요하고 대량의 시트레이트(구연산)을 생산하고 분비하는 기관입니다. 아연은 시트레이트가 산화되는 것을 막아주는데, 아연의 감소는 전립선암 환자의 분비상피세포에서 시트레이트 분비가 감소되는 원인이 될 수 있다고 합니다.이는 암세포에서 에너지 …

More[중년 건강] 중년 남성 전립선에 좋은 아연

[ 중년 경제 ] 나의 경험을 만족 시키는 서비스가 중요하다 : Last fit economy

경제 신문을 보면 ‘Last mile delivery‘ 이라는 가끔 보이는데요. 이게 무엇이고 나랑 무슨 상관이지???라는 생각하는 경우가 있습니다. 김난도 교수는 ‘ 고객의 마지막 순간의 만족을 최적화하려는 근거리 경제 ‘를 라스트핏 이코노미라고 말합니다. 라스트핏 이코노미 (Last fit economy) 고객의 마지막 접점까지 편리한 배송으로 쇼핑의 번거로움을 해소해주는 ‘배송 …

More[ 중년 경제 ] 나의 경험을 만족 시키는 서비스가 중요하다 : Last fit economy

[중년 경제] 투자 시 조심해야할 것들

투자 시 조심해야할 것들에 대한 좋은 컨텐츠가 있어 정보 공유 드립니다.사람은 누구나 자산 증식의 욕심이 있습니다. 성공 사례는 많아도, 실패 사례는 많이 없어 올려 봅니다. 동영상 출처 켄 피셔의 금융사기의 5가지 공통점 매니저가 투자 자산의 수탁업무도 담당하는 경우 의심해봐야 한다. 또는 수탁자와 관계회사거나 영향력을 행사할 …

More[중년 경제] 투자 시 조심해야할 것들

[중년 사랑] 중년, 외모가 아니라 매력으로 승부한다!

젊은 시절 외모로 상대방의 시선을 끌었다면, 중년에는 나만의 매력으로 상대방과 교감을 해야한다! 매력은 외모, 성격,태도,능력 등 사람에 따라 느끼는 포인트가 틀리다. ‘나도 알고있고, 원한다~!!!’ 누구나 알고 있는 이야기이고, 누구나 원하는 이야기죠???그런데 잘 생각해보면, 그렇게 되고싶다라는 결과치만 원하지 않았나요??? 저도 많이 반성하고 있습니다!! 매력적인 사람들의 공통점 …

More[중년 사랑] 중년, 외모가 아니라 매력으로 승부한다!